Conexión femenina
Descubre el placer de conectar con tu cuerpo, desbloquear tu pelvis y calmar tu sistema nervioso-hormonal para abrirte a la vida y sentirte plena contigo misma.
El placer, la calma y el cuidado de tus ciclos femeninos
son factores vitales para crear equilibrio en tu CUERPO de mujer
y que goces de la salud y sexualidad femenina que te mereces.
Sabiduría femenina para crear equilibrio y sentirte plena en el día a día.
Yoga mujer dinámico y somático
Especializado en la pelvis femenina
Encuentro ritual
luna nueva
Conocete a ti misma
Taller sexualidad
luna llena
Liberación pélvica, uterina y emocional
Yoga hormonal y prenatal
Yoga para la fertilidad y el embarazo
Meditación y relajación guiada
Regulación sistema nervioso-hormonal
Aceites esenciales, nutrición y más
Cuidado para la salud y el bienestar
Conexión Femenina
Conectar, cuidar y equilibrar tu cuerpo de mujer, más allá de potenciar tu salud y sexualidad, hace que te abras a la vida y te sientas plena contigo misma.
Durante estos años he conocido a muchas mujeres desconectadas de su cuerpo, con bloqueos en la pelvis y con mucha ansiedad.
El estrés y el obedecer patrones de movimiento masculinos crean rigidez y tensión en nuestra pelvis, nos desconectan de nuestra sexualidad femenina y desequilibran nuestro sistema nervioso-hormonal.
Es por esto que he creado esta membresía online, para acompañarte de manera cercana a crear equilibrio en tu cuerpo y que te sientas plena contigo misma.
Descubre lo que es liberarte de tu ansiedad, tensión en tu pelvis, bloqueo en tus caderas, baja energía y líbido, dolor menstrual…
y empezar a disfrutar de un cuerpo en equilibrio, vivir acorde a tu energía femenina, menstruar con placer, gozar de líbido y transformar tu vida, tu salud y tu placer.
Pasé por una amenorrea, por una gran desconexión conmigo y una gran crisis existencial. Déjame decirte que si yo pude, tu también tienes el PODER de crear equilibrio, abrirte a la vida y sentirte plena cada día.
Descubre cómo abrirte a la vida y sentirte ...
– Conectada a tu cuerpo y tu energía femenina.
– Plena y fértil al liberar bloqueos estancados en tu pelvis.
– Llena de amor propio al amar tu cuerpo en cada ciclo: ciclicidad, embarazo, posparto y menopausia.
– Calmada al regular tu sistema nervioso, soltar el control y la ansiedad.
– Con vitalidad y placer al liberar tu dolor menstrual y sexual cuidando tus hormonas y ciclo menstrual.
– Alegre y con ganas de vivir al integrar un camino de crecimiento personal que sana y transforma tu vida.
– Con seguridad y confianza al reconocer tu cuerpo y tu sexualidad femenina.
Cada mes tienes acceso instantáneo a...
Yogamujer y meditación en directo
Martes 18:30h-19:30h, yogamujer (todos los martes del mes).
Martes 19:30-20:00h, respira y medita (dos martes al mes)
Algunas quedarán grabadas y se compartirán de manera orgánica.
Cuerpo de mujer
Una clase nueva pregrabada cada lunes.
Acceso a más de 40 prácticas especializadas para conectar y cuidar tu cuerpo de mujer: yogamujer, pranayamas, meditaciones guiadas.
Salud y bienestar
Aceites esenciales, nutrición y más recursos prácticos para cuidarte.
Sexualidad femenina + Luna nueva
Dos talleres en directo donde integrar sabiduría femenina y ancestral para sentirte plena y crear el equilibrio que mereces en tu vida.
Si no puedes estar en directo, podrás verlos grabados durante el mes.
Bonus hormonal
Yoga hormonal y prenatal para el equilibrio hormonal, la fertilidad y el embarazo.
Comunidad cercana
Grupo de telegram para sentirte sostenida por una tribu de mujeres que te acoge. Soporte de dudas y guía adaptada adaptada de contenido cada mes.
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Shanga de mujeres
Acceso a la comunidad de telegram donde sentirte escuchada y sostenida.
Guía mensual
Acceso a un calendario mensual para soltar las excusas y ponértelo fácil.
Cuida tus hormonas
Regula tus hormonas de manera natural con yoga hormonal.
Soy Carmen Fortis
He creado el espacio de conexión femenina que me hubiese encantado encontrar hace 10 años cuando me encontraba perdida, desconectada de mí y en amenorrea.
Recuperar mi ciclo menstrual y el amor por mi cuerpo transformó mi vida.
Ser amante del cuerpo y de la salud de la mujer, junto a mi vocación por ayudar, me llevó a estudiar enfermería, donde adquirí unas bases sólidas sobre el funcionamiento del cuerpo. Más tarde mi amenorrea y la desconexión conmigo me regalaron una transformación personal.
A través de las prácticas de yoga especializadas en el cuerpo de la mujer se me despertó una gran curiosidad por la sexualidad y el placer útero. Así que, decidí profundizar en las raíces tántricas y taoístas especializándome en sexualidad femenina.
Un placer acompañarte en tu viaje.
La voz de las mujeres
Conexión femenina es para ti...
- Si te sientes perdida, con ansiedad y desconectada de ti, de tu cuerpo y tu feminidad.
- Si te sientes bloqueada y con muchos nudos emocionales.
- Si te sientes insegura y con falta de confianza.
- Si tienes tensión en el suelo pélvico, dolor menstrual, baja líbido, bloqueo sexual, endometriosis…
- Si estás buscando embarazo o ya estás embarazada y quieres abrir tu cuerpo a la vida desde el placer y el amor.
- Si sientes que necesitas sacar tu voz y liberar rabia, culpa y otras emociones y memorias ancestrales.
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Preguntas frecuentes
Acceso y permanencia
Puedes darte de alta cuando lo desees y es desde ahí que empieza a contar tu mes. Por lo que el siguiente pago se realizará 30/31 días después.
No hay permanencia, si después de suscribirte en la membresía no estás completamente satisfecha con el contenido, la calidad de la enseñanza o cualquier otro aspecto, puedes cancelar tu suscripción mensual directamente desde la plataforma.
Si no puedes, envíanos un correo electrónico con tu solicitud a info@carmenfortis.com y nuestro equipo de soporte procesará tu petición.
Si has escogido tu suscripción anual, puedes cancelarla antes de que se te cobre el año siguiente.
Conocimientos previos
No hace falta tener conocimientos previos de nada para entrar en este espacio de conexión femenina, lo único que necesitas son tus ganas.
Encuentros en directo
El encuentro de Luna Nueva será el martes más próximo a la luna nueva a las 19:30h.
El encuentro de Luna Llena será el martes más próximo a la luna llena del mes a las 19:30h.
*Puede haber cambios en las fechas, por lo que siempre encontrarás los días exactos en nuestro calendario guía dentro de la plataforma.
Duración de las clases y los encuentros
La duración de las sesiones pregrabadas varía entre 10 – 60´para que seas tu la que lo adapta a su vida.
La duración de los encuentros en vivo varía entre 60 – 90´.
Qué puedo ver cada mes
Cada mes tienes acceso a las sesiones en directo de yogamujer y respiraymedita + dos talleres online en directo: sexualidad femenina + Luna nueva.
Además incluye 4 sesiones pregrabadas nuevas + el acceso a más de 20 clases especializadas en el cuerpo de la mujer.
Acceso a todas las colaboraciones sabías + bonus exclusivos.
Soy profesional de la mujer
Bienvenida a este espacio donde vas a integrar diferentes prácticas en ti que pueden darte otra visión. Estar aquí no es una formación para entregar, si una experiencia vivencial para ti y un espacio en el que inspirarte.
Mi formación para profesionales se lanza en 2025.
Fluidez y cambio
Este es un espacio orgánico, al igual que todo cambia y cicla en la naturaleza misma, en la membresía de conexión femenina también puede haber cambios con el tiempo.
Despierta tu conexión femenina desde el amor propio y el placer
Vivir sin recursos que te ayuden a conectar contigo, con tu cuerpo y tu energía femenina es cómo estar perdida en mitad de un océano y sin saber nadar.
¡No esperes a desequilibrarte y que el cuerpo te de síntomas, priorízate aquí y ahora!