Portal útero y corazón
Una comunidad íntima de mujeres que desean recuperar el poder fértil útero regulando su sistema nervioso, emocional y hormonal para vivir su búsqueda, FIV, embarazo y sexualidad con placer, calma y salud.
Practicas somáticas, liberación pélvica y uterina, talleres mensuales de nutrición, salud y sexualidad femenina en comunidad.
Habitar un cuerpo fértil comienza aquí
Lo que necesitas no es más información es tan solo 30 minutos a la semana para conectar con tu cuerpo, regular tu sistema nervioso y nutrir el terreno fértil de tu útero.
Si llevas tiempo con desajustes en tu ciclo menstrual, ovulaciones ausentes, alteraciones tiroideas, meses o años buscando embarazo, si has pasado o vas a pasar por FIV…tus síntomas y desequilibrios hormonales te están hablando.
Y aunque pienses que “algo está mal en tus hormonas”, en realidad va más allá, tu sistema nervioso está desequilibrado y desde ahí tu cuerpo y útero no pueden abrirse al placer ni a la vida.
Muchas mujeres llegan a este punto sintiendo que «lo han probado todo ( tratamientos, análisis, alimentación, suplementos…)». Y lo que nadie nos ha contado es que hay dos portales femeninos donde se bloquea el poder fértil y el estrés emocional: nuestro ÚTERO Y CORAZÓN.
Ahí se aloja miedo, ansiedad, memorias de abortos y abusos…Cuando eso no se libera, tu útero sigue contraído, tu sistema nervioso desregulado y tus hormonas desequilibradas.
¡Habitar un ÚTERO FÉRTIL y SANO comienza aquí!
Este es el portal útero y corazón
Un espacio íntimo de conexión femenina donde juntas vamos a transformar:
– Desconexión y miedo en conexión y seguridad.
– Estrés y ansiedad en calma y confianza.
– Tensión y dolor en apertura y placer.
– Cansancio y agotamiento en vitalidad y fertilidad.
Más allá de cuidar tu salud y sexualidad, aquí vas a comenzar por fin a habitar un cuerpo fértil, abierto al placer y a la vida.
Gracias a estos tres portales vas a pasar de un cuerpo en contracción, una pelvis rígida y un útero tenso →
a un cuerpo fértil, una pelvis fluida y un útero relajado abierto al placer y a la vida.
1
Regulación sistema nervioso y emocional
2
Liberación
pélvica
y uterina
3
Sexualidad femenina,
útero y corazón
La verdadera apertura del cuerpo femenino al placer y a la vida ocurre cuando regulas tu sistema nervioso, emocional y hormonal.
Imagina volver a sentirte...
Fértil, conectada a tu útero y corazón.
En calma, abierta al placer y a la vida.
Confiada, llena de salud y vitalidad.
Segura, volviendo a amar tu cuerpo femenino.
Sabiduría ancestral femenina que encontrarás dentro
Practicas somáticas
Yogamujer, hormonal, yin yoga, chikung
Respiración alquímica
Liberación pelvica y uterina
Sexualidad femenina
Utero y corazón, Taoísmo femenino
Portal Mujer fértil
Ciclo menstrual, búsqueda y FIV
Meditaciones guiadas
Sistema nervioso-hormonal
Portal Mujer gestante
Embarazo y parto
Valor ahora, cierre de plazas 26 de febrero
Anual en una o dos cuotas
550 €-
¡Suscríbete y accede a todo el contenido por 40€ el mes!
Semestral en una cuota
288 €-
¡Suscríbete y accede a todo el contenido por 45€ el mes!
Trimestral en una cuota
177 €-
¡Suscríbete y accede a todo el contenido por 54€ el mes!
Es para ti...
– Si buscas una reconexión con tu cuerpo femenino y tu placer.
– Si quieres habitar tu ciclo menstrual o sufres desequilibrios como dolor, migrañas, ciclos irregulares, amenorrea…
– Si estas en busqueda de embarazo y quieres darle apertura al útero y a la vida.
– Si estas en tratamiento de reproducción asistida ya sea FIV, IA…y quieres darle apertura al útero y a la vida.
– Si estás embarazada y deseas conectar con tu bebé y habitar un parto con más placer.
– Si estás en menopausia y necesitas aceptación, energía y calma.
– Si vives en constante estrés y necesitas más calma.
– Si sientes bloqueos emocionales como miedo interno, preocupación, inseguridad, rabia…
No es para ti...
– Si no estás dispuesta a invertir al menos 30 minutos de tu tiempo a la semana para conectar con el poder fértil de tu cuerpo femenino.
– No quieres mejorar tu salud y cuidar tu sexualidad.
– No quieres transformarte en comunidad y buscas un espacio individual para tus síntomas y desequilibrios femeninos.
Qué incluye, cada mes una intención
Ciclo de invierno, meridiano riñones: nervio vago, útero y progesterona, energía femenina y placer.
Ciclo de primavera, meridiano hígado: detox hormonal, ovarios y estrógenos, tiroides y voz.
Contenido mensual
1. Luna nueva, taller salud femenina.
2. Luna llena, taller sexualidad femenina.
3. Yogamujer dinámico.
4. Yogamujer somática.
5. Meditación mensual de conexión femenina o respiración autorreguladora.
6. Ritual mensual para nutrir tu útero.
7. Acceso a la biblioteca > 40 prácticas de movimiento y meditación.
8. Acceso al portal Mujer Fértil, Mujer Gestante y Mujer Sabia.
2 Directos mensuales en comunidad
Martes 18:30 - 19:30h, se avisan al inicio de cada mes. Además de disfrutar de las prácticas, podrás resolver tus dudas.
*Quedan grabados y subidos al portal.
Portal Mujer Fértil
Prácticas de yoga terapeutico hormonal para regular tus hormonas y potenciar tu ovulación.
Sesiones especificas para cada fase de tu ciclo menstrual, búsqueda y tratamiento de fertilidad (FIV, IA...).
Portal Mujer Gestante
Practicas para conectar con tu bebé y vivir tu parto con placer y calma. Además incluye 7 talleres de dos horas cada uno con teoría y practicas de yoga prenatal, de pelota y en pareja.
Portal Mujer Sabia
Practicas para vivir la menopausia con más plenitud. Encontrarás practicas diurnas y enérgicas y prácticas nocturnas y calmantes.
Bonus extra
Comunidad y tribu
Grupo de telegram y soporte de dudas donde cada semana recibes apoyo.
Masterclass
Cada ciclo acceso a una masterclass exclusiva con una invitada especial.
Guía mensual
Acceso a un calendario mensual para soltar las excusas y ponértelo fácil.
La voz de las mujeres
Valor ahora, cierre de plazas el 26 de febrero
Anual en una o dos cuotas
550 €-
¡Suscríbete y accede a todo el contenido por 40€ el mes!
Semestral en una cuota
288 €-
¡Suscríbete y accede a todo el contenido por 45€ el mes!
Trimestral en una cuota
177 €-
¡Suscríbete y accede a todo el contenido por 54€ el mes!
Soy Carmen Fortis
Soy Carmen Fortis, enfermera experta en sexualidad femenina y salud uterina con una mirada somática e integral que aúna ciencia, cuerpo y sabiduría ancestral.
Tras trabajar años como enfermera en reproducción asistida, pasar por una amenorrea, sanar unos ovarios poliquísticos y quedar embarazada, he sentido el impulso de compartir contigo en este portal todas las herramientas que te ayudarán a habitar un cuerpo fértil y vivir tu sexualidad, ciclo menstrual y embarazo con más placer, calma y confianza.
Un cuerpo fértil te abre al placer y el placer te abre a la vida.
Preguntas frecuentes
Para quien es
Para mujeres que quieren conectar con el poder fértil de su cuerpo femenino, recuperar su placer y cuidar su salud femenina.
Acceso y permanencia
Puedes darte de alta cuando el PORTAL ESTE ABIERTO y es desde ahí que empieza a contar tu suscripción. Los pagos son recurrentes y el siguiente pago se realizará a los tres meses, a los seis meses o al año después según tu cuota elegida.
No hay permanencia, si después de suscribirte en el portal útero y corazón no estás completamente satisfecha con el contenido, la calidad de la enseñanza o cualquier otro aspecto, puedes cancelar tu suscripción tres días antes de que se haya realizado el siguiente cobro. Para realizar tu cancelación puedes hacerlo directamente desde dentro del portal.
En el caso que se haya pasado la cuota y quieras cancelarla después, no se realiza la devolución.
Conocimientos previos
No hace falta tener conocimientos previos, lo único que necesitas son tus ganas de conectar con tu cuerpo femenino.
Encuentros en directo
Los días exactos de los encuentros en directo siempre los encontrarás en nuestro calendario guía dentro de la plataforma. Normalmente son los martes a las 18:30h, pero pueden variar.
Duración de las clases y los encuentros
La duración de las sesiones y los talleres varía entre 10 – 60´para que seas tu la que lo adapta a su vida.
La duración de los encuentros en vivo 45- 60´ aproximadamente.
Soy profesional de la mujer
Bienvenida a este espacio donde vas a integrar diferentes prácticas en ti que pueden darte otra visión. Estar aquí no es una formación para entregar, si una experiencia vivencial para ti y un espacio en el que inspirarte.
Mi programa de formación, LATIDO ÚTERO.
Fluidez y cambio
Este es un espacio orgánico, al igual que todo cambia y cicla en la naturaleza misma, en este portal también puede haber cambios con el tiempo.
Acceso para alumnas
Accede aquí con tu usuario y contraseña