Conexión femenina
Una comunidad exclusiva de mujeres expansivas que desean conectar con ellas mismas y cuidar su cuerpo y su energía femenina para sentirse plenas y en armonía en el día a día.
Bienvenida
Cuidar tus emociones, tu sistema nervioso y tu cuerpo de mujer es clave para regular tus hormonas y sentirte plena y en armonía en el día a día.
Durante estos años he conocido a muchas mujeres que se no saben cuidarse, desconectadas y con mucha ansiedad.
El estrés y la vida misma hacen que perdamos la conexión con nosotras, con nuestro hogar más sagrado, el cuerpo y con nuestra fuerza más expansiva, la energía femenina.
Por esto he creado la membresía de conexión femenina con los recursos vitales para conectar contigo, cuidarte y sentirte plena a nivel físico, energético, emocional y mental.
Además te sentiras apoyada en todo momento gracias a la experiencia cercana y personal que te brindo con las sesiones semanales en directo.
Raíces que nos sostienen
Cuerpo de mujer
Yoga mujer, respiraciones y meditaciones guiadas que liberan tu cuerpo y tu pelvis y regulan tu sistema nervioso y hormonal de manera natural.
Sexualidad femenina
Transforma tu sexualidad con prácticas tántricas y taoístas de respiración alquímica y respiración ovárica que despiertan tu placer, tu amor propio y tu poder.
Salud uterina
Conoce como cuidar la salud física, energética, emocional, mental y espiritual de tu centro de poder, tu útero, con las colaboraciones sabias de salud holística e integral.
¿Sabías que tienes el poder de potenciar tu salud femenina a través de tu cuerpo ?
Tu desconexión se manifiesta a través de ansiedad, tensión en tu mandíbula y en tu suelo pélvico, baja energía y líbido, bloqueo sexual, falta de límites, miedo, rabia, culpa, dolor menstrual y otras desarmonías.
¿A ti también te habla el cuerpo?
Sé que muchas transitamos estos síntomas y sé por mis experiencias, la mierda que se siente cuando los síntomas llegan y una crisis existencial te atraviesa. Déjame decirte que si yo pude, tu también. Todas tenemos el PODER para salir de ahí.
Es en el cuerpo donde guardamos toda memoria, emoción y trauma, y es a través de una conexión con nosotras y con nuestro cuerpo que podemos cuidarnos femeninamente para sentirnos plenas y en armonía cada día.
Descubre el camino para volver a ti
Este camino de conexión femenina te va a ayudar a sentirte…
– Con fuerza y poder al sentirte enraizada en tu cuerpo y conectada a tu energía femenina.
– Libre, plena y expansiva al liberar bloqueos estancados en pelvis, útero y corazón.
– Llena de amor propio al sanar emocionalmente y amar tu ciclicidad, embarazo, posparto y menopausia.
– Calmada al regular tu sistema nervioso, soltar el control y la ansiedad.
– Con vitalidad y placer al liberar tu dolor menstrual y sexual cuidando tus hormonas y ciclo menstrual.
– Alegre y con ganas de vivir al integrar un camino de crecimiento personal que sana tu alma y transforma tu vida.
– Con seguridad y confianza al reconocer tu cuerpo y tu sexualidad femenina.
Sabiduría femenina para cuidarte y sentirte plena y en armonía cada día
Yoga mujer dinámico y somático
CONECTA CON TU CUERPO
DESBLOQUEO PELVICO
Taller sexualidad
luna llena
LIBERACIÓN EMOCIONAL
RITUALES DE CONEXIÓN
Encuentro ritual
luna nueva
CRECIMIENTO PERSONAL
EL PLACER DE CREAR MI VIDA
Yoga hormonal terapeútico
EQUILIBRIO HORMONAL
FERTILIDAD Y MENOPAUSIA
Meditación y relajación guiada
REGULACIÓN SISTEMA NERVIOSO CALMA MENTAL
Colaboraciones sabias de salud integral
CUIDADOS FEMENINOS
ESTILO DE VIDA
Cada mes tienes acceso instantáneo a
conexión femenina...
Yogamujer y meditación en directo
Martes 18:30h-19:30h, yogamujer.
Martes 19:30-20:00h, respira y medita.
Algunas quedarán grabadas y se compartirán de manera orgánica.
Cuerpo de mujer
Una clase nueva pregrabada cada lunes.
Acceso a más de 20 prácticas especializadas para conectar y cuidar tu cuerpo de mujer: yogamujer, pranayamas, meditaciones guiadas.
Salud uterina
Colaboraciones sabias para la salud y la sexualidad femenina.
Sexualidad femenina + Luna nueva
Dos talleres en directo donde integrar sabiduría femenina y ancestral para sentirte plena y crear la vida que mereces.
Si no puedes estar en directo, podrás verlos grabados durante un mes.
Bonus hormonal
Yoga hormonal y prenatal para el equilibrio hormonal, la fertilidad y el embarazo.
Comunidad cercana
Grupo de telegram para sentirte sostenida por una tribu de mujeres que te acoge. Soporte de dudas y guía adaptada adaptada de contenido cada mes.
Decido conectar conmigo aquí y ahora
Suscripción mensual
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¡Suscríbete sin permanencia y accede a todo el contenido!
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¡Con el plan anual tendrás dos meses gratuitos!
Bonus extra
Shanga de mujeres
Acceso a la comunidad de telegram donde sentirte escuchada y sostenida.
Guía mensual
Acceso a un calendario mensual para soltar las excusas y ponértelo fácil.
Cuida tus hormonas
Regula tus hormonas de manera natural con yoga hormonal.
Soy Carmen Fortis
He creado el espacio de conexión femenina que me hubiese encantado encontrar hace 10 años cuando me encontraba perdida, desconectada de mí y en amenorrea.
Recuperar mi ciclo menstrual, el amor por mi cuerpo y mi poder interior es lo que me hace saltar de la cama cada mañana.
Ser amante del cuerpo y de la salud de la mujer, junto a mi vocación por ayudar, me llevó a estudiar enfermería, donde adquirí unas bases sólidas sobre el funcionamiento del cuerpo. Más tarde mi amenorrea y la desconexión conmigo me regalaron una transformación personal en donde la práctica de yoga fue medicina para sanar mi alma que estaba rota.
A través de las prácticas de yoga especializadas en el cuerpo de la mujer se me despertó una gran curiosidad por la sexualidad y el placer útero. Así que, decidí profundizar en las raíces tántricas y taoístas especializándome en sexualidad femenina.
Un placer acompañarte en tu viaje.
La voz de las mujeres
Conexión femenina es para ti...
- Si te sientes perdida, con ansiedad y desconectada de ti, de tu cuerpo y tu energía femenina.
- Si te sientes bloqueada y con muchos nudos emocionales.
- Si te sientes insegura y con falta de confianza.
- Si tienes tensión en el suelo pélvico, dolor menstrual, baja líbido, bloqueo sexual, endometriosis…
- Si estás buscando embarazo y quieres expandir tu útero y regular tus hormonas de manera natural.
- Si sientes que necesitas sacar tu voz y liberar rabia, culpa y otras emociones y memorias ancestrales.
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Preguntas frecuentes
Acceso y permanencia
Puedes darte de alta cuando lo desees y es desde ahí que empieza a contar tu mes. Por lo que el siguiente pago se realizará 30/31 días después.
No hay permanencia, si después de suscribirte en la membresía no estás completamente satisfecha con el contenido, la calidad de la enseñanza o cualquier otro aspecto, puedes cancelar tu suscripción mensual directamente desde la plataforma.
Si no puedes, envíanos un correo electrónico con tu solicitud a info@carmenfortis.com y nuestro equipo de soporte procesará tu petición.
Si has escogido tu suscripción anual, puedes cancelarla antes de que se te cobre el año siguiente.
Conocimientos previos
No hace falta tener conocimientos previos de nada para entrar en este espacio de conexión femenina, lo único que necesitas son tus ganas.
Encuentros en directo
El encuentro de Luna Nueva será el martes más próximo a la luna nueva.
El encuentro de Luna Llena será el viernes más próximo a la luna llena del mes.
*Puede haber cambios en las fechas, por lo que siempre encontrarás los días exactos en nuestro calendario guía dentro de la plataforma.
Duración de las clases y los encuentros
La duración de las sesiones pregrabadas varía entre 10 – 60´para que seas tu la que lo adapta a su vida.
La duración de los encuentros en vivo varía entre 60 – 90´.
Qué puedo ver cada mes
Cada mes incluye 4 sesiones pregrabadas nuevas + el acceso a más de 20 clases especializadas en el cuerpo de la mujer.
Acceso a dos talleres online en directo: sexualidad femenina + Luna nueva.
Acceso a todas las colaboraciones sabías + bonus exclusivos.
Soy profesional de la mujer
Bienvenida a este espacio donde vas a integrar diferentes prácticas en ti que pueden darte otra visión. Estar aquí no es una formación para entregar, si una experiencia vivencial para ti y un espacio en el que inspirarte.
Mi formación para profesionales se lanza en 2025.
Fluidez y cambio
Este es un espacio orgánico, al igual que todo cambia y cicla en la naturaleza misma, en la membresía de conexión femenina también puede haber cambios con el tiempo.
Despierta tu conexión femenina desde el amor propio y el placer
Vivir sin recursos que te ayuden a conectar contigo, con tu cuerpo y tu energía femenina es cómo estar perdida en mitad de un océano y sin saber nadar.
¡No esperes a ahogarte y que el cuerpo te de síntomas, toma las riendas aquí y ahora!